Mindfulness heeft voor ondernemers verschillende positieve effecten. Ondernemers die regelmatig aan mindfulness doen kunnen meer energie en rust ervaren. Zo blijkt dat stressgevoelens op werk dalen met 36 procent dankzij mindfull werken. In deze blog geven wij je een 5 tips hoe jij mindfull kunt ondernemen.

Wil je meer zichtbaarheid creëren op LinkedIn? Daar weet ondernemer Victor Huiting alles van. Victor is 100% LinkedIn specialist en is al sinds 2007 actief op LinkedIn. Met zijn onderneming Rivercloud is hij een van de eerste in Nederland die officieel LinkedIn gecertificeerd is. Sinds 2014 helpt hij jaarlijks vele zelfstandig ondernemers en sales professionals aan meer zichtbaarheid en het aantrekken van meer betere klanten via LinkedIn.

Ondernemen is het omzetten van ideeën naar concrete business. Hoe doe je dat op een praktische manier? Hoe doen anderen dat? Wij vroegen het aan ondernemer Wesley dos Santos. Zijn antwoord is: start met tinkeren, hosselen en circulaire denken. De drie vaardigheden van het nieuwe ondernemen. Maar wat houden deze drie vaardigheden precies in?  Ik neem je mee in deze blog.

Jolien Glas is ondernemer en woonachtig in de Wieringermeer. Met haar nuchtere, brede kijk, humor, ervaringen en kennis als oefentherapeut traint zij kinderen, volwassen en werknemers met slaapproblemen, lichamelijke ontwikkelingsproblemen, beweegproblemen en/ of pijnklachten hebben. Op het werkvloer met patiënten bezig zijn is wat zij het liefst doet op werk.

Willem Woldringh is eigenaar van de onderneming Woldringh Optiek. Dit is een familiebedrijf met drie vestigingen in en rond Groningen. Al jaren zijn ze toonaangevend in de wereld van mode en design. Hun optometristen, contactlensspecialisten en opticiens helpen je graag met deskundig en helder advies voor, tijdens en na de aanschaf van jouw nieuwe contactlenzen en/of nieuwe bril.

Stephan Dijkstra is eigenaar van het bedrijf Het arbeidsdeskundig collectief. Zij adviseren en helpen werkgevers bij verzuim, langdurige arbeidsongeschiktheid en preventie. Waar Stephan het blijst van wordt is zijn team van mensen met wie hij elke dag samenwerkt. Zoals de naam al zegt zijn ze een echte collectief van arbeidsdeskundigen.